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怡情健体膳食导引纠偏

好的中药材泡水喝确实有益于身体，一般来说有下列几种中药材泡水喝对身体有益，不过也要注意它的食用禁忌哦！

甘草

甘草性平和，入心、脾、肺、胃四经。生用偏凉，可泻火解毒、缓急止痛；炙用偏温，能散表寒、补中益气。

禁忌：

但中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀患者禁服。

麦冬

麦冬味甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。

具有养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。

方法：用上开水冲泡后代茶饮用，每次3～10克，每天1次即可。有不清楚的问题可以