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“每天一分钟，健康又轻松”
一分钟谈健康，小方法帮你解决大问题。
《一分钟谈健康》主讲人
陈茂蒙
新九针学派传人
齐鲁伤寒学派传人
山东广播电视台特约嘉宾
山东中医药大学执业中医师
冬季饮茶法
一到冬天，天气变凉，我们人体的免疫力就会下降，感冒发烧频发，再加上严重的雾霾天气，成为我们人体健康的一大危害，尤其对肺部损伤巨大。
雾霾很容易刺激呼吸道，引起咳嗽等不适，从而诱发咽喉炎、气管炎、结膜炎等疾病。
养生
在雾霾天，我们多吃一些猪血、韭菜、莲藕、芹菜，这些有助于肺部排毒的食物
冬季嗓子痛
今天陈老师来给大家讲一个最新饮茶法，此法出自张仲景《伤寒论》中，大家不妨试一下！
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